Живу в постоянном стрессе. Стресс превратился в хронический. Как выбраться?
Стресс превратился в хронический. Живу постоянно в стрессе. Даже не помню себя, когда он у меня отсутствовал выбраться не получается. Делаю медитации, учусь, настраиваюсь, но все это как бы происходит не со мной. Уныние, нервозность напряжение утром просыпаются вместе со мной. Начались сильные проблемы с кишечником и общим состоянием
