Разрешайте себе желать и делайте это ярко и конкретно
Часто нам не хватает этого навыка, и именно это становится главной преградой на пути к развитию и прогрессу. Желания являются движущей силой в нашей жизни, они мотивируют нас к достижению новых высот. Если мы не позволяем себе желать, то мы ограничиваем свои возможности и потенциал.
Иногда мы хотим чего-то хорошего, но не можем ясно представить себе, как это должно выглядеть или когда это должно произойти. Мы боимся желать чего-то конкретного, потому что боимся не достичь этого. Мы начинаем ставить ограничения: "У меня нет денег на это", "Это не для меня", "У меня не получится" и так далее.
В итоге накапливается множество причин, но это всего лишь предположения, а не факты. Наши убеждения — это всего лишь мысли, и они не определяют нашу способность достигать поставленных целей. Давайте пересмотрим наши убеждения и перестроим их в позитивном направлении?
Вместо того чтобы считать, что желание недостижимо, задавайте себе вопросы: "Что я могу сделать, чтобы приблизиться к этому? Какие ресурсы у меня есть для достижения этой цели?" Посмотрите на свои прошлые достижения и убедитесь, что вы способны добиваться поставленных перед собой задач.
Позвольте себе мечтать и визуализировать свои желания. Представьте себе, как будете чувствовать себя, когда достигнете своей цели. Визуализация поможет укрепить веру в то, что вы все сможете, и простимулирует двигаться вперед.
Например:
Если вы мечтаете о поездке на курорт, повесьте фотографию этого места на холодильник. И даже если кто-то из вашей семьи будет подшучивать над вами, помните - у вас есть право мечтать и желать чего угодно. Не важно, когда и как вы достигнете своей цели, главное — разрешить себе хотеть.
Как понять с чего начать?
Когда мы ставим перед собой цель, первым шагом на пути к ее достижению является понимание себя и своих желаний. Часто мы не можем ясно определить, чего именно хотим, потому что не обращаем внимания на свое внутреннее "Я". Поэтому задумайтесь, что именно вы хотите изменить или достичь? Будьте искренним. Ваш список желаний может быть длинным или состоять из одного важного пункта. Главное — осознать, что именно для вас действительно важно.
Следующим важным шагом является составление плана действий. Разбейте свою цель на конкретные этапы и задачи. Это поможет вам контролировать ситуацию и видеть прогресс. Например, если вашей целью является избавление от кредитов, определите, сколько вы можете откладывать каждый месяц и разработайте план погашения поэтапно.
Не все задачи можно выполнить сразу. Возможно, вам нужно будет сделать временный тайм-аут или отдохнуть, чтобы восстановить силы и продолжить движение к своей цели. Не бойтесь делать перерывы, если это необходимо.
Любой шаг вперед - это повод для гордости и стимула. Ведите дневник своих успехов, чтобы видеть, как далеко вы уже продвинулись. Поддерживайте положительную мотивацию. Визуализируйте то, какие преимущества вы получите, достигнув своей цели.
И, наконец, не забывайте о важности саморазвития и наполненности. Приобретайте новые навыки, которые помогут вам стать более эффективными в достижении своих целей. Будьте открыты к новым знаниям и опыту. И не забывайте наслаждаться жизнью и ярко проживать ее. Не стоит целиком и полностью увлекаться одной задачей, тратя все силы и свободное время на ее выполнение. В противном случае рано или поздно, ваши ресурсы иссякнут, и вы захотите все бросить и просто отдохнуть.
Попробуйте применить следующую схему для достижения своей цели:
Сначала сформулируйте задачу ясно и конкретно. Например, вы хотите иметь возможность позволить себе больше наслаждаться жизнью и отдыхом. Для этого необходимо увеличить свой доход в два раза.
Далее опишите что происходит в жизни, которую вы хотели бы проживать. Что изменится? Может быть, это путешествия, новая квартира, время для занятий любимым делом и общения с близкими. Визуализируйте эту жизнь и ощутите ее приятные моменты.
Установите срок, который необходим вам для достижения цели. Например, восемь месяцев.
Составьте пошаговый план действий. Начните с того, чтобы претендовать на повышение или рассмотреть другую компанию для работы. Например, первый шаг — это переговоры с руководством о возможном повышении.
Следуйте своему плану и наслаждайтесь результатами!
Вернуться на предыдущую страницу